Doenças cardíacas aumentam no inverno e exigem cuidados redobrados, alerta cardiologista em entrevista (ouça)
Em entrevista ao Microfone Aberto da Massa FM nesta terça-feira, dia 8, o médico cardiologista doutor Luiz Bernardi fez um alerta importante: as doenças cardiovasculares tendem a aumentar nos meses frios, principalmente entre pacientes com histórico de pressão alta ou problemas cardíacos.
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A queda nas temperaturas provoca um fenômeno chamado vasoconstrição, que é o estreitamento dos vasos sanguíneos. Isso faz com que a pressão arterial suba e o coração seja obrigado a trabalhar mais. “O frio é um vasoconstritor natural. As extremidades do corpo ficam frias porque o organismo concentra a circulação nos órgãos nobres. Isso gera aumento da pressão e, consequentemente, sobrecarga cardíaca”, explicou.
O cardiologista ressaltou que a hipertensão é o principal fator de risco neste período e que muitos pacientes que estavam com a pressão controlada acabam tendo picos e precisam de ajustes na medicação. “Temos percebido, nos consultórios, um aumento no número de atendimentos de pessoas com a pressão descompensada. Muitas vezes, elas precisam até aumentar a dose dos remédios”, afirmou.
Além do aumento da pressão, o frio também aumenta a viscosidade do sangue, o que favorece a formação de coágulos e eleva os riscos de infarto e acidente vascular cerebral (AVC). O cardiologista lembrou que as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no Brasil, com cerca de 400 mil óbitos por ano.
Durante a entrevista, ele reforçou medidas simples que podem fazer a diferença:
- Manter o uso correto das medicações prescritas;
- Evitar mudanças bruscas de temperatura, como sair de um banho quente direto para o frio intenso;
- Evitar fazer exercícios ao ar livre nas primeiras horas da manhã ou à noite;
- Manter-se aquecido e hidratado;
- Fazer aferições periódicas da pressão arterial.
O médico também orientou atenção especial aos sintomas que podem indicar problemas de pressão, como dor na nuca, tontura e visão embaçada, mesmo que a maioria das pessoas com hipertensão não apresente sinais. “É por isso que a pressão alta é chamada de inimiga silenciosa”, alertou.
Ainda durante a conversa, o médico comentou sobre o consumo de vinho tinto, tradicional nos dias frios. Segundo ele, uma taça por dia pode ser benéfica, graças ao resveratrol, substância com potencial efeito protetor para o coração. “Desde que não haja exageros, o vinho pode fazer parte de uma rotina saudável”, explicou.
